如今生活條件日漸優(yōu)越,但根據(jù)中國(guó)膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)查顯示中國(guó)仍然屬于缺鈣大國(guó),幾乎一半以上的人都處于缺鈣狀態(tài),其中孕嬰人群鈣攝入不足最為普遍。除了日常飲食,父母也常會(huì)為寶寶們選擇各種鈣劑補(bǔ)充鈣質(zhì),但是補(bǔ)鈣背后的誤區(qū)您了解嗎?
補(bǔ)鈣拒絕重金屬鈣源安全最重要
說(shuō)到補(bǔ)鈣,目前市面上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品琳瑯滿目,很多媽媽認(rèn)為價(jià)格貴的就是好鈣,卻對(duì)鈣質(zhì)來(lái)源不怎么關(guān)心,也就無(wú)法從根源上判斷補(bǔ)鈣劑的優(yōu)劣了。那么媽媽們?cè)撊绾闻袛噔}源的安全性呢?
首先要指出的是,自然界中的鈣元素都是以化合物的形式出現(xiàn)的,所以補(bǔ)鈣都是補(bǔ)充鈣化合物,一般來(lái)說(shuō)鈣的來(lái)源主要有三種:天然礦石鈣、海洋生物鈣、動(dòng)物骨骼鈣。專(zhuān)家指出:動(dòng)物骨骼或海洋生物容易受到自然環(huán)境的污染導(dǎo)致鉛等重金屬含量超標(biāo),若這些重金屬進(jìn)入人體內(nèi),就會(huì)沉積導(dǎo)致難以逆轉(zhuǎn)的毒副作用。而從精選礦石中經(jīng)過(guò)加工提純的精致碳酸鈣安全性高,媽媽可放心選擇。
保健食品安全性遠(yuǎn)低于藥品
市面上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品數(shù)不勝數(shù),但是它們的產(chǎn)品品質(zhì)可謂魚(yú)龍混雜、良莠不齊。其中,不少標(biāo)榜著有顯著補(bǔ)鈣功效的補(bǔ)鈣產(chǎn)品的真實(shí)身份并非具有高安全保障的藥品,而是所謂的保健食品。我國(guó)對(duì)于保健食品的質(zhì)量檢驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及藥品嚴(yán)苛,這也使得保健食品的安全性大打折扣。而在我國(guó),標(biāo)有OTC標(biāo)志的補(bǔ)鈣產(chǎn)品則是被歸類(lèi)為藥品一列,它會(huì)受到藥品級(jí)別的高要求嚴(yán)格生產(chǎn)和質(zhì)量檢驗(yàn),以保障其安全性。
另外,市場(chǎng)上的一些進(jìn)口鈣,不僅僅標(biāo)有有OTC國(guó)藥準(zhǔn)字,更是經(jīng)過(guò)美國(guó)FDA的安全質(zhì)量認(rèn)證(此認(rèn)證為是世貿(mào)組織WTO核定有關(guān)食品、藥品的最高通行認(rèn)證),這讓它們的品質(zhì)更加值得信賴(lài)。
“重口味”鈣劑影響寶寶味蕾發(fā)育
如今的嬰幼兒補(bǔ)鈣產(chǎn)品都會(huì)制作成酸甜口味以便較小的寶寶接受,但這樣做其實(shí)是不科學(xué)的。寶寶的味蕾嬌嫩敏感,如果攝入“重口味”的鈣劑會(huì)對(duì)白水產(chǎn)生排斥,影響正常飲食。由于寶寶出生后第一個(gè)味道就是媽媽的母乳或者奶粉,因此選擇貼近寶寶熟悉的淡奶口味最為適宜,同時(shí)不能添加任何香精、色素或防腐劑。
安全補(bǔ)鈣,遠(yuǎn)離誤區(qū),讓您和寶寶安心補(bǔ)鈣,擁有健康的骨骼和牙齒。